初心者強化クラスの皆様へ
Badminton of the beginner, by the beginner, for the beginner !!
(素人の、素人による、素人のためのバドミントン!!)
【イメージ】
初心者=学生時代バド部の経験なし。空振りする。思ったところに飛んで行かない。
そんな方の強化クラスです。
※目標は試合に出場して1回勝利を収める = 卒業です。
トライの練習だけでは、上手くなることは無理なのでホームワークを毎回出題します。
詳細はまた考えていきます。
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★明日のために その1
継続は力なり!! いつまでも、あきらめないで、とにかく続けて下さい。
※最初の第一関門は難関です
★明日のために その2
基礎体力の向上!!
怪我しないように風呂上りに体操して柔軟性を上げる。特に手首・足首を回してやわらかく。
★明日のために その3
バドミントンに関する投資を惜しまない。(ケチにならないで)
多少の投資をしないと期待する効果は得られません。身だしなみに気を使いましょう。
★明日のために その4
1プレイを大切にして、勝負にこだわらず自分のスキルアップを意識する。
勝負ごとだからこそ、精一杯全力を出し切ることを考えキレイに・さわやかに負けるべし。
★明日のために その5
仲間を大切に!
仲間の試合は心から応援しましょう。
つづく・・・
「立て、立つんだ・・・ ジョ〜〜!!」
「おっつあん。何にも言わないで、真っ白になるまでやらせてくれや・・」
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「燃えたよ・・・燃え尽きた・・・。真っ白に・・・」
以上